efedryna jest dobrze przebadana i jest bezpieczna pod katem zmian sercowo-naczyniowych, o czym swiadczy chociazby jedno badanie przeprowadzone na ludziach na przestrzeni 6 miesiecy, ktore nie stwierdzilo istotnych zmian w porownaniu do grupy kontrolnej (efedryna byla przyjmowana codziennie, nie pamietam juz jaka dawka). zalezy Ci na pobudzeniu, a [...]
[...] pobudzi, ale bez efki i johy? Receptory na dłuższa mete szybko zapchasz - i potem brać 3x większe dawki DMAA np to bezsens jak dla mnie - ile masz czasu, jaki cel? Ja bym pierw wrzucił spalacz, pod koniec redu Dorzucił np. yohimbine z synefryna i Np. dmaa jak już chcesz ale to moj plan na ,,Siebie,, I jakie oczekiwania co do ceny działania itd?
[...] rzeź. Wiadomo zapoznawczy trening z obciążeniem w wielu się przeliczyłem xD. Pierwszy miał iść drążek ale nie ufam mu bo przykręcili go w to samo miejsce gdzue się oderwał pod ciężarem jakiegoś gościa 80kg więc przy moich 107 mogłoby być źle. Wiosło POLSZTANGA meeeega tak mi zaoralo najszersze z góry na dół na bank zostaje na stałe. Potem [...]
30.03.2020 Poniedziałek (2 tydzień redukcji) Coś czuję, że ta redukcja pójdzie mega dobrze ;-D Taka determinacja jakiej mi brakowało już pod koniec tego okresu masowego ;-D Cardio: 30 min na rowerku stacjonarnym, na czczo Trening: PUSH 1 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5s 2. OHP 5s 3. Dipsy z obciążeniem 5s 4. Rozpiętki z hantlami + guma [...]
[...] aby doradził dlaczego poziom D3 we krwi nie wzrasta. Jeśli nie wzrasta po zastosowaniu suplementu z D3, to może być konieczne użycie witaminy D3 mającej status leku - pod kontrolą lekarza. Musisz przede wszystkim zacząć się wysypiać i chodzić wcześnie spać, ok. 22 - 23. Pamiętam jak miałem rocznikowo 20 lat i chodząc do technikum miałem [...]
[...] w dol, więc mimo siły musialem poprawiać sztangę praktycznie po każdym powtórzeniu. Wrzuciłem później 140kg i zrobiłem normalne siady, ale tu z kolei miałem problem wejść pod ten gryf w ogóle, bo na olimpijskim łapę przy samych krawędziach, a ten jest jednak zdecydowanie krótszy.. w końcu położyłem ręce na plackach, ale za bezpieczne to nie [...]
[...] na treningu mniejsza pompa i jakby mniej siły, cięzej mi sie machało żelastwem... Ok więc po ponad tygodniu jazdy na propie dna wróciłem na Platyne. Zaznacze że testa biore pod regeneracje, 4-5 razy w tygodniu mma + 2 razy siłka FBW, regularnie, sumiennie już od prawie 5 lat więc wiem co organizm na sucho potrafi, kiedy odmawia itp. Pod MMA [...]
[...] 55g Obiad: Makaron spaghetti 60g, mięso mielone 150g, (sos przygotowuję z soku pomidorowego i ziół) Kolacja: Bułka pełnoziarnista z serem i pomidorem Z tego, co mam napisane pod tym zestawem to śniadanie ma około 400kcal, obiad 700, kolacja 300. Mam dołożone do tego dwie przekąski (np. 4 herbatniki, jabłko, kawałek ananasa ale bardzo rzadko po [...]
[...] jestem gdzieś wyjazdem do sąsiedniego miasteczka czy coś i widzę kogoś, kto wygląda jak taki, jak to się mówi "suchoklates", która na oko dopiero zaczyna coś ze sobą robić pod kątem sportu i sobie idzie pobiegać, wygląda jak taka sarenka co po lesie skacze śmiesznie, to nawet jak śmieszne myśli przychodzą, to nie powiedziałbym nic [...]
[...] ludzi na święta. Niech się, koorwa obsmarują, obkaszlują w tych pociągach i PKSach. Później razem wpyerdalają białą kiełbe z chrzanem za rany Chrystusa jak Bóg przykazał (podobno... @-)Ja tego nie słyszałem). A później popyerdalać na wybory. Oby Adrian wygrał. Jako zdecydowany przeciwnik PISUARów jestem w kropce. Jedyna słuszna partyja [...]
[...] ciałem i zauważyłem że jestem nadwyrost że tak to ujmę przekrzywiony Po drugie przy robieniu pompek w fazie koncentrycznej czuję że jedna pierś pracuje a druga nie Możecie wypowiedzieć się na ten temat i co powinienem robić? Będę wielce wdzięczny, a pod spodem dam zdjęcie jak to wygląda... /SFD/2020/3/30/993149bfd2d441039fa99cae918e48c2.jpg
[...] samo mówili o Ostarynie(choć ja tutaj akurat muła nie miałem). Co to może być? Macie jakieś hipotezy? {{:-( Na pewno nie jest to kwestia "bloka" bo jadę na teściu i mam go pod dostatkiem, a mimo wszystko muł. Również nie estro/prolaktyna bo badam. Uczucie jest takie, że brak jest motywacji. Strzelam, że albo nisko jest dopamina albo jest jakoś [...]
[...] jednak dziękuje, schlebiłeś mi. Ty i ten gość wyżej to miano ekspertów przypisaliście sobie sami, bo Wy to pop******ki jesteście nie eksperci. Według mnie ekspert wziąłby pod uwagę zamknięte kompleksy sportowe... i cykl ktory opisalem i ilosc materialu..... mimo, ze moja ankieta jest na moim profilu.... Doradziłby chociaż względem siebie ... [...]
[...] W przypadku zwycięstwa w tym pojedynku, Till może otrzymać kolejną walkę o tytuł. Till twierdzi, że jego relacje z Adesanya są w żartobliwym tonie, ale twierdzi, że nie był pod wrażeniem ostatniego występu „The Last Stylebender’a”. Oto, co Till miał do powiedzenia w tym temacie w podcaście Michaela Bispinga, „Believe You, Me”. „Adesanya jest [...]
[...] na treningu mniejsza pompa i jakby mniej siły, cięzej mi sie machało żelastwem... Ok więc po ponad tygodniu jazdy na propie dna wróciłem na Platyne. Zaznacze że testa biore pod regeneracje, 4-5 razy w tygodniu mma + 2 razy siłka FBW, regularnie, sumiennie już od prawie 5 lat więc wiem co organizm na sucho potrafi, kiedy odmawia itp. Pod MMA [...]
[...] z wykonywania treningu cardio, np zwiększenie wydajności pracy serca, co przełoży się na efektywniejszą pracę, bezproblemowe wchodzenie po schodach czy też spacery pod górkę, regularnie wykonywany trening cardio zwiększa przepływ krwi przez naczynia krwionośne, co niesie za sobą takie korzyści jak chociażby zapobieganie zatorom, [...]
[...] wagi półciężkiej UFC Jon Jones został aresztowany w czwartek w nocy w centrum Albuquerque i zarzucono mu popełnienie czterech wykroczeń, w tym prowadzenie pojazdu będąc pod wpływem, niedbałego użycia broni palnej, posiadania otwartego pojemnika z lakoholem i braku dowodu ubezpieczenia. Według doniesień policyjnych, funkcjonariusze [...]
[...] z wykonywania treningu cardio, np zwiększenie wydajności pracy serca, co przełoży się na efektywniejszą pracę, bezproblemowe wchodzenie po schodach czy też spacery pod górkę, regularnie wykonywany trening cardio zwiększa przepływ krwi przez naczynia krwionośne, co niesie za sobą takie korzyści jak chociażby zapobieganie zatorom, [...]
[...] z wykonywania treningu cardio, np zwiększenie wydajności pracy serca, co przełoży się na efektywniejszą pracę, bezproblemowe wchodzenie po schodach czy też spacery pod górkę, regularnie wykonywany trening cardio zwiększa przepływ krwi przez naczynia krwionośne, co niesie za sobą takie korzyści jak chociażby zapobieganie zatorom, [...]
[...] do większości z was kończyłem ekonomię (SGH) i z całą mocą mówię że ***** :) Przestańcie myśleć w kategoriach PIS - PO i oceniajcie rzeczywistość obiektywnie, na podstawie danych i bez emocji. Dzięki temu złemu PiSowi którym sobie dupę podcieracie dług w skali % do PKB spadł do najniższych poziomów od 89 roku. I dzięki temu dziś można [...]
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
